Как правильно поставить кровать в спальне

Планируете расстановку мебели в квартире и не знаете, как лучше расположить кровать? Разбираемся вместе с этим вопросом.

Для того чтобы сон способствовал восстановлению душевного равновесия и помогал человеку сохранить здоровье, спальня должна быть комфортной и уютной. Обстановка может стимулировать здоровый и крепкий сон.

Спальня должна быть безопасной, чтобы в ней была сосредоточена исключительно позитивная энергия, так как человек во время сна беззащитен.

И важен не только интерьер и дизайн спальной комнаты. Для качественного сна нужна удобная просторная кровать, для которой должно быть подобрано правильное место в комнате. Очень хорошо, если в спальне растут домашние растения с крупными округлыми листьями. Они не только способствуют очищению воздуха, но и делают спальню уютной и современной.

Как правильно поставить кровать в спальне. чтобы просыпаться каждое утро бодрым и отдохнувшим? Специалисты дают определенные рекомендации на этот счет:

Прежде всего, не рекомендуется спящему человеку располагаться ногами вперед, в позе покойника. Также советуют не ставить кровать около окна, так как сквозняки могут негативно отразиться на здоровье человека.

Рекомендуется установить место для сна в углу по диагонали от входа в комнату. В этом случае, человек, сидящий или лежащий на кровати, может видеть тех, кто заходит в комнату. Это создает эффект защищенности.

Лучше, если изголовье будет соприкасаться со стеной и будет направлено на восток или на север. Слишком раннее пробуждение может быть вызвано яркими солнечными лучами. Даже если ложе стоит в теневой стороне спальни, кровать не должна стоять вплотную у окна. Между окном и кроватью должен помещаться хотя бы стул. Ставить ложе у окна не стоит еще и потому, что считается, что лунный свет способен нарушить не только сон, но и биологические процессы, протекающие в организме. Важно также повесить на окно плотные шторы. Это не только защитит Вас во время сна от лунного света, но и создаст атмосферу уюта и безмятежности.

В настоящее время принято обустраивать интерьер в соответствии с фэн-шуй, наукой полной гармонии с окружающей средой. Согласно представлениям фэн-шуй, кровать должна передвигаться несколько раз до тех пор, пока для нее не будет выбрано лучшее место. Лучшим местом будет то, где Вы лучше всего выспитесь и утром будете чувствовать себя прекрасно. Именно на таком месте и следует остановиться.

Ежедневно, открывая глаза, человек должен видеть что-то приятное и эстетичное, например, картину или красивый цветок, отлично впишется в любой интерьер долларовое дерево как символ богатства в доме. Созерцание прекрасного способствует гармоничному развитию личности и ежедневно настраивает человека на позитивное отношение к жизни.

Постель, предназначенную для двух человек, нужно разместить с учетом свободного доступа с двух сторон. Женщина должна засыпать с правой стороны от мужчины, так как левая сторона женского тела довольно уязвима. Таким образом, во время сна женщина получает защиту, а мужчина находит приложение своих сил.

Важен и дизайн спальной комнаты. Стены и домашний текстиль должны быть выполнены в спокойной гамме, это создаст атмосферу покоя и уюта. Очень осторожно нужно включать в интерьер спальни зеркала. Зеркалу приписывают множество магических свойств, которые не изучены до конца наукой. Не стоит размещать зеркало напротив кровати, это может привести к ослаблению взаимной симпатии и спровоцировать измены.

Во время сна тело освобождается от отрицательной энергии, и если зеркало находится напротив места сна, оно отображает негативную энергию, и она вновь возвращается к спящему.

Соблюдение всех этих правил позволит отдыхать полноценно, набираясь сил для следующего дня. Все это благоприятно отразится на здоровье. Если же кровать в спальне стоит на неблагоприятном месте, то самое время устроить в квартире небольшую перепланировку. Надеемся, эти рекомендации помогут Вам выбрать оптимальное место и вопрос #171;как правильно расположить кровать в квартире?#187; станет для Вас пройденным этапом.

Похожие статьи

Как правильно расположить кровать в спальне, или секреты спокойного сна

Совсем недавно мы уже публиковали статью на тему оформления спальни по правилам фэншуй. в которой описывали все тонкости удачной планировки спальни. Но все же нам бы хотелось отдельно осветить тему размещения кровати в спальни, и не только с точки зрения фэншуй, а и со стороны простого обывателя, которого интересует, в первую очередь, практическая сторона вопроса.

Итак, давайте определимся с основными правилами размещения вашего ложе, которые и станут залогом здорового сна и отдыха.

Выбор кровати

  1. Кровать должна быть, в первую очередь #8212; удобная,в меру жесткая, идеальным вариантом станет ортопедический матрас, а кровать может иметь каркас из гибких ламелей;
  2. Далее #8212; вопрос функциональности, хотите ли вы настоящую кровать или раскладной диван. Конечно же, в этом вопросе многое зависит от размеров спальни и квартиры в целом;
  3. И уже на третьем месте стоит вопрос ее внешнего вида #8212; она должна подходить к остальной мебели и отделке комнаты.

Выбор места для кровати

  • Идеально будет, если у вас есть небольшой альков или ниша для кровати #8212; тогда у вас будет небольшая уютная #171;норка#187;, в которой всегда можно прилечь. Почему многие люди любят небольшие, компактные места, еще с самого детства #8212; ответ кроется в нашей психологии, это все связано еще с материнской утробой, в которой было очень уютно, комфортно и безопасно. Поэтому многие люди и стремятся разместить кровать хотя бы у одной стены, или очень любят делать спальню из мансардного помещения;
  • Следующее правило #8212; оно едино с фэншуй- не стоит ставить кровать на одной прямой с дверью и окном. Так часто бывает, что в стандартных планировках квартир оконные и дверные проемы совпадают и находятся на одной линии. Так вот, помимо того, что это плохо по фэншуй, так еще и не очень удобно. Ведь, если кто-то зайдет в гости, то при открытой двери, сможет увидеть самое укромное место в спальне #8212; кровать. Не стоит забывать и о сквозняках, которые всегда тянутся от окна к двери, а это чревато простудами;
  • Стоящая у окна кровать тоже не всегда удобна, ведь яркие солнечные лучи или шумы с улицы, могут вас периодически будить. Но если другого места для кровати нет, позаботьтесь о хороших плотных гардинах, которые помогут сохранить ваш покой.

Как расположить кровать в спальне

Давайте рассмотрит варианты расположения кровати в спальне на примере одной комнаты.

  1. Кровать возле стены. Удачное расположение.
  2. Изголовье кровати возле окна. Неудачное решение, не стоит приставлять кровать изголовьем к окну. При таком расположении не хватает поддержки, надёжного тыла, так как за вашей головой нет стены. Если Вы вынуждены спать изголовьем к окну, то на ночь занавешивайте окно плотными шторами.
  3. Кровать в центре спальни. Неудачное решение, так как при таком расположении у кровати нет #171;опоры#187; в виде стены.
  4. Кровать напротив двери. Неудачное решение, не стоит приставлять кровать напротив входной двери. Если конфигурация комнаты не позволяет разместить кровать иначе, поставьте в ногах какой-нибудь предмет, который бы отделял ее от двери,- ширму, этажерку или деревянную решетку с вьющимися растениями. Этот предмет должен быть выше уровня кровати

Важные детали

  • Если вы поставили кровать у стены, не вешайте на нее ничего тяжелого или громоздкого, ведь это все по тем же причинам создает дискомфорт, а кроме того, полка или какие-то вещи, могут рано или поздно упасть прямо на вас во сне. То же самое относится и к низким люстрам;
  • Постарайтесь размещать телевизор или компьютер как можно дальше от кровати #8212; это поможет сохранить вам зрение, да и вредное излучение успеет рассеяться при расстоянии в несколько метров;
  • Если вы любите читать, позаботьтесь о дополнительном источнике света, а также небольшом столике или тумбочке, на которой сможете хранить книги. Также хорошо заранее продумать выключатель света в близкой доступности к кровати, тогда вам не придется вставать, чтобы выключить его, будучи уже в сонном состоянии;
  • Есть еще один важный нюанс #8212; тяжелые покрывала и одеяла будут мешать вам нормально выспаться, ведь всю ночь своим весом они будут давить на вас, и не давать свободно менять позу, так что будьте бдительны в выборе постельных принадлежностей;
  • Важным вопросом помимо белья является подушка для сна #8212; от ее качества и формы очень часто зависит ваш сон. Ведь, как часто бывает, если в неудобной позе проспать всю ночь #8212; на утро будет головная боль или чего хуже #8212; может заклинить нерв. Поэтому подушка, как и матрас, должна быть в меру мягкой и удобной.
Автор

Проблемы сна беспокоят человечество на протяжении многих лет. Но сейчас в нашу эпоху стрессов и различного рода эмоциональных переживаний этот вопрос встает наиболее остро. Все проблемы на работе, дома, в личной жизни сказываются на нашем здоровье, и, разумеется, это влияет на сон. Именно в этот момент мы начинаем искать причины и пути решения этой проблемы. Мы покупаем новую удобную кровать с хорошим ортопедическим матрасом, пьем снотворное, чтобы хоть как-то отдохнуть после рабочего дня. Но все это не помогает, по крайней мере, так, как бы нам хотелось. В этой статье я хочу поговорить о том, как правильно восстановиться для того чтобы встать с утра наполненным жизненными силами и быть готовым к новым успехам.

Расположение спального места по сторонам света.

Как бы это было не удивительно, но расположение кровати в спальни очень сильно влияет на отдых. А если быть точным, влияет то, в какую сторону света мы спим головой. Как было в одной песне «Кто-то спит только головой на Запад. ». Но мы будим спать только головой на Восток, на ту сторону откуда встает солнце. Это позволит активизировать все наши жизненные силы. Пожалуй, это самый главный аспект расположения спального места в спальне.

Ни в коем случае в спальне не должно быть цветов или каких-либо других растений. Из школьного курса биологии мы все помним, что днем растения выделяют кислород, поглощая углекислый газ, а ночью наоборот. Соответственно комфортный сон с малым-малым количеством кислорода в комнате просто не возможен. Если у вас в спальне стоят цветы, то это может вызвать утреннюю слабость, отсутствие желания вставать и даже головокружение. Многие люди, даже зная эту особенность растений очень ей пренебрегают, считая это ерундой, но проводимые сравнительные исследования доказали, что человек, спящий в комнате с цветами высыпается значительно хуже чем тот кто спит в комнате без растений. И жизненные показатели последнего в разы выше, чем у первого.

Что касается зеркал. Зеркала в спальне это очень сложный момент. Многие говорят, что они нужны, кто-то говорит в точности до наоборот. Я скажу, что зеркала в спальне конечно и оставляют определенный отпечаток, но вопрос не в том, есть ли они в спальной комнате или нет, а видите ли вы себя в них, когда ложитесь спать. Конечно, у каждой девушки должен быть свой «Вечерний» столик, на котором она смывает свой макияж вечером или наносит его утром. И в нем, разумеется, должно быть зеркало. Но этот столик должен стоять так, чтобы вы не отражались в нем, когда спите. Это очень важно для комфортного сна, и тем более проснувшись порой можно спросонок удивится, что за человек смотрит на тебя, ты ведь его не знаешь, откуда он в твоей комнате. Ладно, шутки шутками. Но есть еще один немаловажный фактор, который влияет на наш сон. Фактор расположения кровати в комнате относительно дверного проема. Дверной проем и спальное место должны быть максимально сильно отдалены друг от друга, это придаст большего зрительного простора вашей спальной комнате. Ведь вы согласны с тем, что спать в просторной комнате (разумеется, в разумных пределах), психологически комфортней, чем в комнате в 5 квадратных метров.

Давайте резюмируем все, что мы узнали благодаря этой статье. Мы узнали, что спальное место должно быть расположено так, чтобы наша голова при сне была направлена на Восток. Мы узнали, а кто-то просто освежил это у себя в памяти, что растения и цветы в спальне создают не благоприятный фон для комфортного отдыха и сна. Также то, что спальное место должно быть максимально далеко расположено от двери в комнату.

Соблюдая всего три этих простых правила, вы сможете выспаться, максимально хорошо отдохнуть от тяжелого дня и проснуться с силами и уверенностью в том, что именно сегодня «Я смогу все!

Похожие новости

Комментарии (0)

Источники: http://mysovets.ru/krasota/kak-pravilno-postavit-krovat-v-spalne.html, http://homester.com.ua/design/rooms/idei-dlya-spalni/kak-razmestit-krovat/, http://zonasnov.ru/vagnoe/29-problemy-sna-i-raspolozhenie-krovati.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением