Вода сасси

Сеть пестрит рецептами чудодейственных средств, помогающих сбросить лишние килограммы.

Среди них – полезные снадобья и откровенные пустышки, лекарства, оздоравливающие организм и наносящие вред всем его органам и системам. Отличить истинную информацию от ложной так непросто!

Диетологи в один голос твердят, что важная составляющая правильного и рационального похудения - это пить достаточное количество воды. Здоровому взрослому человеку необходимо выпивать 1,5-2 литра воды в день. При чем очень важно, чтоб первые 1,5 литра были выпиты до 16-00.

Дело в том, что именно это количество воды необходимо нашему организму ежедневно для метаболизма и функционирования всех систем. И еще по 500 г - на 30 минут ежедневной физической нагрузки. Отсюда и получается общее количество в 2 литра.

Сегодня речь пойдет об абсолютно безвредном и эффективном средстве для похудения. Вода Сасси – простой в приготовлении и приятный на вкус напиток, который поможет моделировать фигуру и привести в норму деятельность желудочно-кишечного тракта.

Изобретатель и его изобретение

Название витаминно-минерального коктейля, которым, по сути, вода Сасси и является, произошло от имени американки, создавший оригинальный рецепт. Доктор Синтия Сасс подобрала оптимальное сочетание ингредиентов, растворенных в воде. Действие напитка направлено на улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта, снижение газообразования, ускорение расщепления жиров и выведения продуктов метаболизма. Побочный эффект воды – улучшение состояния кожи и волос, благодаря насыщению организма жидкостью и нормализации работы желудочно – кишечного тракта.

Изначально средство выступало в качестве дополнения к диете Плоский живот . Затем популярность воды возросла, многие стали ее пить самостоятельно. Итак, какие существуют рецепты приготовления целебного напитка? Каких правил следует придерживаться при его употреблении?

Классическая вода Сасси

2 литра родниковой (в крайнем случае питьевой бутилированной или отфильтрованной) воды, 1 ст. ложка измельченного до кашицеобразного состояния свежего корня имбиря, очищенный от кожуры и нарезанный тонкими ломтиками свежий огурец среднего размера, 10-12 листьев перечной мяты.

Все ингредиенты укладывают в емкость, которую затем заполняют водой (листья мяты предварительно надрывают руками). Емкость ставят на нижнюю полку холодильника и оставляют на 10-12 часов (идеальный вариант – приготовить воду вечером и оставить ее на ночь). За это время произойдет диффузия – витамины и микроэлементы смешаются с водой, получится полезный и освежающий коктейль. Конечно, насыщенным его вкус сложно назвать. Однако напиток не лишен приятности.

Для любителей цитрусового вкуса будет интересен другой рецепт.

Освежающая вода Сасси:

2 литра воды, мандарин, лимон или апельсин 1 шт. несколько листков шалфея, лимонной вербены, мяты.
Способ приготовления: цитрус и листья хорошо помыть, обсушить, мелко порезать (листья – порвать), сложить в емкость, залить ее водой, оставить на ночь в холодильнике.

Способ применения

В рамках диеты Синтии Сасс прием напитка является начальным этапом, быстрым 4-х дневным стартом, на котором определяются истинные масштабы проблемы жирового фартука . В это время употребление воды Сасси должно составлять не менее 8 стаканов ежедневно. Калорийность пищи –1400 Ккал.

Затем переходят ко второму, 4-х недельному этапу. Энергетическую ценность еды повышают до 1600 Ккал в сутки, разделяя приемы пищи на 4 этапа, так, чтобы на каждый приходилось 400 Ккал. Обязательно в рацион включают продукты – источники мононенасыщенных жирных кислот. Употребление соли, овощей, содержащих грубую клетчатку, сладостей и кофеинсодержащих напитков сокращают до минимума.

Пить воду Сасси полезно и просто так. Однако есть всё таки некоторые рекомендации.

Как правильно пить воду Сасси

2. Фрукты, овощи, имбирь и зелень необходимо тщательно мыть, огурец и корень имбиря – чистить от кожуры.

3. Нельзя оставлять напиток на солнце и в тепле, от этого полезные вещества распадаются, а сам коктейль может испортиться.

4. По той же причине хранить приготовленную воду следует в непрозрачном сосуде, например, кувшине.

5. Количество употребляемой воды не должно превышать 4 литров, выпитый сверх нормы напиток дает дополнительную нагрузку на почки и сердце, растягивает желудок.

6. За один раз желательно выпивать не более 1 стакана воды.

7. Последний прием воды лучше сделать не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать появление отеков век.

8. При желании перед питьем воду можно процедить, есть плавающие в ней зелень, кусочки цитруса и огурца необязательно

9. Из рациона следует исключить газообразующие продукты, чай и кофе (их должна заменить вода)

10. Пищу принимают небольшими порциями

Противопоказанием для употребления воды Сасси является аллергическая реакция на ее компоненты, выраженная почечная недостаточность, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие хронические заболевания в стадии обострения.

Эффективность воды Сасси

Отзывов о воде Сасси встречается множество. Наибольший эффект от ее употребления наблюдается в сочетании с диетой. Однако все женщины, начавшие прием воды, отмечали улучшение общего состояния, плавное снижение веса, уменьшение объема жировых отложений.

Конечно, не стоит приписывать все достижения исключительно коктейлю. Свою роль играет сокращение калорийности пищи, здоровое питание, ограничение приема сильно тонизирующих напитков. Так что золотое правило для желающих сбросить лишний вес: пить воду Сасси не после ужина, не до ужина, а вместо!


Летом огуречная диета становится особо актуальной. Диета не отличается особой хитростью и предлагает нам следующее меню.


Фруктовая диета для похудения хороша хотя бы тем, что она основана на фруктах, а уж об их пользе сказано столько слов, что глупо было бы убеждать кого-либо в обратном.


Овощная диета - наиболее полезный, доступный и вкусный способ похудения, очищения и оздоровления организма.


Раздельное питание основано на приеме простой пищи. Самое главное – это никогда не совмещать белки с углеводами.

Мне кажется, что перед тем, как мое тело собирается похудеть, в какой-то его части происходит заседание круглого стола. На котором выбирают место для похудения: сиськи - конечно, их слишком много. Попа - да без проблем. Ноги - вы должны быть спичками. Живот - ни в коем случае, это пузо священно.

© PRAVILNOE-POKHUDENIE.RU
Чтобы не возникло проблем со здоровьем, настоятельно рекомендуем перед применением советов с нашего сайта, обратиться за консультацией к врачу.

Вода Сасси #8212; пей и худей! Рецепт, отзывы

На сегодняшний день практически половина населения страдает лишним весом. Каждый для себя ищет методы борьбы с данной проблемой. В сети можно найти огромное количество чудодейственных рецептов, которые якобы должны помочь сбросить ненавистные лишние килограммы. Это и лекарственные препараты, очищающие организм, всевозможные снадобья, диеты, рецепты для похудения. методики. Однако, настолько ли они безвредны для нашего организма? Ведь, всем известно, что у любого препарата есть побочные свойства, которые наносят вред здоровью человека. Завести человека в заблуждение с помощью красивой рекламы, ложной информации очень легко.

Именно поэтому мы представляем вашему вниманию, без лишней пафосной рекламы и неправдивых фактов, совершенно безопасное и эффективное средство, которое поможет вам похудеть.Это #8212; вода Сасси или sassy water. Это довольно простой в приготовлении напиток, который к тому же очень приятный на вкус. Он в первую очередь способствует нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Употребляя воду Сасси, вы сможете без особого труда скинуть лишний вес и привести свою фигуру в порядок.

История появления воды Сасси

Название вкуснейшего минерально- витаминного коктейля, о котором сегодня идет речь, произошло от имени жительницы Америки, которая и создала это оригинальный и удивительный рецепт. Доктор Синтия Сасс за долгие годы работы подобрала правильное и уникальное сочетание неких ингредиентов, которые необходимо растворять в воде. Sassy water, в переводе с английского #8212; вода Сасси, как видите, названа в честь своей изобретательницы. Действие воды Сасси направлено на то, чтобы по максимуму улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить к минимуму газообразования, ускорить процесс расщепления жиров, попавших в организм человека и вывести продукты метаболизма. В результате через определенное время мы заметим изменения в нашем организме: улучшиться состояние кожи, волосы станут меньше выпадать, начнем терять лишние килограммы.

Изначально данный коктейль был всего лишь дополнением к широко распространенной диете «Плоский живот». Однако, со временем, вода начинала пользоваться колоссальной популярностью, и многие люди, страдающие лишним весом, начали ее пить отдельно от диеты, самостоятельно.

Вода Сасси #8212; рецепт приготовления

Итак, рассмотрим более подробно какие известно рецепты приготовления этого сбалансированного напитка, как правильно его употреблять.

Классическая вода Сасси

  • 2 литра чистейшей воды (можно использовать отфильтрованную питьевую воду);
  • 1 ст. ложка свежего корня имбиря ( необходимо его сильно измельчить, что бы на выходе получилась кашицеобразная масса);
  • небольшой свежий огурец (его предварительно следует хорошенько вымыть и очистить полностью от кожуры);
  • лимон;
  • несколько листочков перечной мяты.

Когда все необходимое готово, приступаем непосредственно к процессу приготовления целительного напитка. Все вышеперечисленные ингредиенты помещаем в заранее приготовленную емкость, в которую затем заливаем воду. Кстати, целесообразней листочки мяты предварительно слегка разорвать руками.

Когда все готово, ставим нашу заполненную водой емкость в холодильник часов на 15. Этого времени будет вполне достаточно, что бы произошла диффузия – то есть витамины и все микроэлементы соединятся с водой, и в конечном итоге мы получаем вкуснейший, полезнейший и бодрящий коктейль.

Цитрусовая вода Сасси

Для приготовления воды Сасси с цитрусовыми нам понадобится:

  • 2 литра очищенной воды;
  • один мандарин, апельсин или же лимон;
  • 2-4 листочка шалфея, вербены лимонной и мяты.

Приготовить воду Сасси с мандарином можно следующим способом: цитрус и приготовленные листочки следует тщательно промыть, насухо вытереть и нарезать мелкими ломтиками (листья можно просто порвать руками). Все приготовленное складываем в емкость, естественно, заливаем водой и ставим в холодильник часов на 15-18.

Как пить воду Сасси

В рамках диеты, дополнением к которой и шел наш чудотворный коктейль, употребление напитка является стартовым этапом. То есть первые 4 дня необходимо по максимуму насытить организм водой. Чтобы эффект был замечен быстрее, следует употреблять ежедневно минимум 7-8 стаканов воды Сасси. И еще, первые 4 дня помимо воды нужно употреблять пищу малокалорийную, а ещё лучше продукты с отрицательной калорийностью. Вся еда должна быть разделена на 3 приема пищи, никаких перекусов не допускается. Если мучает сильный голов – выпейте стакан коктейля.

Следующие 4 дня мы продолжаем пить воду, и разрешается добавить в свое меню еще или второй завтрак или же полдник – на ваше усмотрение. Но старайтесь, что бы за один прием пищи вы не поглощали более 400 килокалорий. Сведите на нет употребление продуктов питания, содержащих соль.

Рекомендации по употреблению воды Сасси

  • все ингредиенты, входящие в состав воды должны быть свежими и качественными;
  • зелень, фрукты и овощи следует очень хорошо мыть, если есть необходимость, то очищать от кожуры;
  • не рекомендуется оставлять приготовленный напиток на длительное время на солнце или же в теплом месте – коктейль может потерять свои полезные свойства;
  • категорически запрещено употреблять более 4 литров в сутки приготовленного напитка;
  • за один подход не пейте более одного стакана воды;
  • за 2 часа до сна выпейте последний стакан жидкости;
  • процедите воду перед употреблением;
  • на период диеты исключите полностью из своего рациона питания кофе и чай – заменяйте их водой;
  • не переедайте.

Вода Сасси #8212; противопоказания

Вода Сасси имеет ряд противопоказаний. Ее не стоит употреблять:

  • людям, имеющим аллергию на компоненты, задействованные в приготовлении напитка;
  • пациентам с почечной недостаточностью;
  • особам, имеющим такие заболевания, как: гастрит, язва.

Вода Сасси #8212; отзывы

Огромное количество населения всего земного шара уже испробовали на себе это волшебный напиток. Согласно отзывам о воде Сасси, можно сделать вывод, что самый сильный эффект от ее включения в рацион питания наблюдается в соединении с диетой. Практически все женщины, которые начали пить воду, отмечали, что значительно улучшилось общее состояние, медленно, но уверенно снижался вес, значительно уменьшились объемы фигуры.

Не смотря на своё смешное название, вода Сасси сразу привлекла моё внимание #8212; её состав уж очень мне понравился, особенно цитрусовый вариант. Сразу же решила её испробовать, тем более, что весна уже началась и нехватка витаминов и весенняя хандра давала о себе знать. напиток получился ооочень вкусным, пить его #8212; одно удовольствие. Он освежает, питает, насыщает. Пила я его до еды за 30 минут. Благодаря этому порции уменьшились, и мои объёмы тоже. Пью эту воду ежедневно уже более 2-х месяцев. Самочувствие очень хорошее, лёгкость в теле ощущается, да и настроение тоже отличное. Что касается похудения, то за этот период я скинула 4 кг (с 66 до 62).

Екатерина, Уфа, 32 года

Все диеты, методики очищения и похудения носят ознакомительный характер, КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ОБЯЗАТЕЛЬНА. иначе вы можете нанести непоправимый вред здоровью!

Источники: http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/produkty/voda-sassi.shtml, http://krasavica.net.ua/voda-sassi-pej-i-xudej-recept-otzyvy/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением