Корзина

Каталог

Новости

Анатомия и гигиена анального секса

Анатомия

Мужчины и женщины имеют очень похожее анальное строение. Поскольку наши тылы практически идентичны, мы все можем насладиться одним видом стимулирования и достичь тех же уровней удовольствия в течение анальной игры.
Во время анального секса стимулируется анальный канал и прямая кишка.

Анальный канал имеет длину около 4 см и состоит из внешнего и внутреннего сфинктера. Внутренний сфинктер — это кольцевой слой гладкой мускулатуры вокруг заднего прохода, который обычно непроизвольно находится в сокращенном состоянии, расслабляясь при дефекации. Внешний сфинктер (анальное отверстие или анус) образован поперечно-полосатой мускулатурой, поэтому управляется сознанием, т.е. человек может напрягать и расслаблять его. С внешней стороны покрыт складками кожи и волосами. Многие получают удовольствие от напряжения и расслабления ануса, ведь там сосредоточено множество нервных окончаний.

Вы, возможно, задаетесь вопросом: Даже если я могу расслабить внешний сфинктер для проникновения, что делать с непослушным внутренним? . Секрет в том, что два сфинктера работают в тандеме; если вы расслабляете внешний сфинктер, внутренний обычно берет с него пример.

Анальный канал служит входом в прямую кишку, или выходом из нее. Прямая кишка расположена в заднем отделе малого таза, заканчивается анальным отверстием (анусом) и имеет протяженность 12-15 см. У мужчин прямая кишка прилегает к мочевому пузырю, семенным пузырькам и предстательной железе, у женщин — к матке и задней стенке влагалища. На самом деле прямая кишка не является прямой. Она идет вдоль крестца и образует два изгиба. Расположение и форма изгибов достаточно индивидуальна, поэтому важно знать свои анатомические особенности, чтобы в полной мере наслаждаться безопасными анальными удовольствиями. В стенке прямой кишки имеется очень много нервных окончаний, особенно в области точки P у мужчин.

Гигиена

Вы можете развеять миф о том, что анальный секс грязный , просто произведя небольшую чистку перед тем, как приступить к анальным играм.

Начните с того, чтобы сходить в туалет. Я знаю, легче сказать, чем сделать. Вы действительно не можете заставить себя, если вам не хочется, но вы можете посетить уборную сразу, как только почувствуете побуждение. Чем меньше времени каловые массы задержатся в кишечнике, тем меньше вероятность, что они там останутся, доставляя тем самым дискомфорт. При правильном питании и употреблении в пищу достаточного количества клетчатки этот процесс не доставит никаких хлопот.

После посещения уборной, примите ванную или душ. Помойте задний проход с мылом. Намыльте палец и помассируйте внешний сфинктер, затем медленно пробирайтесь ко внутреннему. Анальный канал должен быть чистым, после того как вы смоете мыло. Если у вас нету возможности принять душ, используйте детские салфетки или салфетки для интимной гигиены, чтобы почистить анальный канал. Некоторые предпочитают более глубокую очистку и включают клизму или анальный душ в ритуал мытья. Это не обязательно, но поможет вам максимально расслабиться и сконцентрироваться на получении удовольствия в течении длинной ночи анальной любви.

Анальный душ и клизма

Анальный душ - это способ очистить ваш кишечник, если вы переживаете по поводу остатков фекалий в нем, или не уверены, что сможете сходить в туалет, когда пожелаете анального проникновения. Анальный душ - менее интенсивный, но и менее эффективный вид клизмы (клизма обычно глубже в прямой кишке), хотя иногда эти термины употребляются равнозначно. Душ позволяет вам впрыскивать воду в прямую кишку или анальный канал, чтобы смыть остатки фекалий или к побудить к дефекации.

Для проведения процедуры наполните клизму (спринцовку или грелку) теплой водой (примерно равной температуре тела). Горячая вода может обжечь прямую кишку и вызвать понос, а холодная приведет судорогам и вызовет желание мочиться. Если для вас это первая процедура, не наливайте много воды. Наиболее подходящая для этого поза - лежа на левом боку, слегка согнув ноги. Смажьте наконечник и анус вазелином или смазкой на масляной основе, осторожно введите наконечник в анальное отверстие. Расслабьте анус для более легкого проникновения. После того, как введете воду внутрь кишечника, достаньте наконечник и напрягите сфинктер, постарайтесь подержать воду внутри несколько минут, затем сходите в туалет. Повторяйте процедуру до тех пор, пока вода, выходящая из вас, не будет чистой. Возможно, вам не удастся полностью опорожниться сразу, и после процедуры появится желание сходить в туалет еще, это нормально.

Внутренняя часть прямого кишечника покрыта тонкой слизистой пленкой, защищающей ткани от трения. Во время промывания кишечника эта пленка смывается. Поэтому, несмотря на использование искусственных смазок, крайне желательно подождать около двух часов для восстановления этого естественного защитного слоя.

Для промывания вы можете использовать клизму-грушу, грелку со специальным наконечником или кружку Эсмарха. Кружка Эсмарха — это вместительная клизма, которую для удобства использования можно подвесить. В случае отсутствия под рукой специальных средств для очищения, можно использовать обыкновенный душ, сняв с него распылитель. При этом контролируйте напор и количество вводимой воды.

Процесс очищения кишечника может быть не только гигиенической процедурой, но и самостоятельным сексуальным действием - удовольствие может доставлять сам процесс клизмы, либо связанные с ней действия: ролевые игры в доктора и пациента, взрослого и ребенка или различные БДСМ-ситуации.

Фекальное недержание

Анальная/фекальная несдержанность - неспособность управлять вашими движениями кишки или недержание газов. Часто эту проблему приписывают последствиям анального секса, хотя в реальности такие проблемы намного чаще испытывают люди, использующие свое мягкое место только для того, чтобы сидеть и опорожняться. Фактически, объемы каловых масс не уступают размерам средней анальной игрушки или члена, а задний проход принимает изначальные размеры вскоре после проникновения. Ткани анальной зоны очень эластичны, и правильный анальный секс (после надлежащего возбуждения, хорошо смазанный, с использованием презерватива) практически не бывает вредным, наоборот, это своего рода оздоровительное упражнение для заднего прохода. Приток крови к органам малого таза в процессе анальных игр является профилактикой геморроя и других заболеваний органов тазового дна. Единственный способ получить недержание из-за анального секса - получение травмы, вызванной особенно сильным, грубым проникновением (как при изнасиловании). Такие же травмы могут возникнуть у женщин при тяжелых родах. Недержание встречается у пожилых людей в связи с ослаблением мышц ануса, а так же при врожденных дефектах, травмах спинного мозга или пищеварительными проблемами. Если вы страдаете недержанием фекалий, это, вероятнее всего, никак не связано с занятиями анальным сексом и вам стоит обратиться к врачу для обследования.

Здоровье простаты

Мужчинам нужно знать, что стимулирование простаты является профилактикой и лечением рака предстательной железы. Если жидкость застаивается слишком долго, это может стать причиной болезненных заболеваний. Действительно, развитая тренированная простата будет здоровей ленивой простаты, которая не опорожняется и не получает хорошего массажа.

Как сделать Клизму правильно

Правильное применение клизмы преследует своей целью очищение кишечника от его содержимого в полной мере. Однако делать ее очень часто совсем не желательно потому как происходит вымывание необходимых для организма бактерий, поддерживающих иммунную систему организма человека. Поговорим о том, как сделать клизму правильно в домашних условиях.

Клизма: когда ее стоит делать?

Для клизмы следует приобрести кружку Эсмарха в любой ближайшей аптеке. Нужно сказать, что правильно делать очищающую клизму спринцовкой, имеющей достаточно большой размер крайне неудобно. На всякий случай можно приобрести в аптеке и пакетик магнезии. Следует обязательно тщательно промыть клизму моющим средством и прокипятить. Будет вполне достаточно пяти минут обработки клизмы высокой температурой.

Затем необходимо вскипятить воду и остудить ее до 35-40°С, но не более. Правильно будет очень аккуратно влить воду в кружку. Туда же кстати можно всыпать купленную на всякий случай магнезию, это усилит эффект очищения кишечника, либо можно добавить немного потертого детского мыла.

Как сделать Клизму правильно?

Подвесьте кружку Эсмарха непосредственно рядом с диваном либо над полом. Обязательно наконечник клизмы правильно смазать вазелином, после чего нужно лечь на левый бок и осторожно ввести наконечник клизмы в анальное отверстие. Откройте краник и расслабьтесь. После того как жидкость из клизмы попадет в кишечник постарайтесь немного полежать. Если Вы не почувствуете слабительного эффекта значит скорее всего жидкость из клизмы впиталась в организм через кишечник, в этом случает нужно попробовать провести процедуру, сделав клизму снова.

Если же данная процедура с клизмой не приносит желаемого результата, то Вам помогут слабительные микроклизмы. Однако чтобы узнать, как сделать клизму правильно следует проконсультироваться с врачом. Нужно сказать, что микроклизмы даже сравнительно небольшого объема вполне способны выводить из организма каловые камни. Вводить их правильно в лежачем положении, а для того чтобы раствор максимально подействовал, необходимо находится в такой позе не менее 20 минут. Нужно постараться как можно дольше удержать его в себе. По своей эффективности микроклизмы мало чем уступают клизмам, которые правильно проводить с помощью кружки Эсмарха.

В настоящее время достаточно широко популярен метод очистки кишечника от Семеновой при помощи правильно сделанной клизмы. Данный способ позволяет сбросить вплоть до 10 кг веса, однако он считается довольно жестким, поэтому перед применением обязательно необходима консультация врача. Согласно методу Семеновой клизму нужно делать ровно два раза в день. Таким образом, кишечник очищается ранним утром перед завтраком и вечером непосредственно перед ужином. При этом нельзя пропускать ни одной процедуры. Весь курс лечения длиться около двух недель. Надо сказать, что такой способ потери лишнего веса хорошо подойдет тем, кто страдает запорами.

© Автор: Давыдова Оксана, врач

Как правильно подготовиться к анальному сексу?

Анальный секс не является физиологичным для человека, поэтому перед этим сексуальным экспериментом требуется некоторая подготовка, направленная на создание комфорта, безопасности и гигиеничности такого акта.

Перед тем, как решиться на анальное проникновение, партнерам стоит пройти ряд обследований. Дело в том, что флора прямой кишки не приспособлена к борьбе с возбудителями, поэтому наличие любых заболеваний, передающихся половым путем, в том числе и скрытых инфекций (уреаплазмоз, микоплазмоз, ВПЧ и т.д.), является строгим противопоказанием к такому акту.

Кроме этого, стоит проверить состояние собственно кишечника: при наличии диареи половой акт может быть омрачен непроизвольным выходом кала, а при запорах – сильными болевыми ощущениями. Строго запрещено анальное проникновение при любых формах геморроя и анальных трещин. Если человека когда-то раньше беспокоили эти проблемы, после анального секса они могут возобновиться.

Если никаких противопоказаний нет, можно приступать к непосредственной подготовке к самому акту, которая подразумевает несколько ступеней.

Обязательно ли делать клизму перед анальным сексом?

Многих от такого сексуального эксперимента удерживает именно необходимость очистительной клизмы перед анальным сексом. С точки зрения гигиены и психологического комфорта, этот шаг пропускать крайне нежелательно. Во-первых, клизма позволяет устранить бактерии, которых в прямой кишке очень много, и которые могут нанести вред здоровью полового партнера; а во-вторых, без предварительной клизмы есть риск непроизвольного выхождения кала из-за раздражения прямой кишки, что одинаково неприятно для обоих партнеров.

В вопросе о том, какую клизму делать перед анальным сексом, достаточно ограничиться самым простым вариантом: кипяченая теплая вода и небольшое добавление соли. При этом клизма может быть самого маленького размера, но их обязательно должно быть две, для последовательного очищения кишечника после процесса дефекации.

Как правильно подготовиться женщине к анальному сексу?

Для того, чтобы анальный секс не причинил вреда, важно начать подготовку к акту задолго до непосредственного проникновения.

  1. Приобретите и всегда имейте под рукой специальную анальную смазку и сексуальные игрушки, подходящие для ваших целей .
  2. Перед половым актом делайте очистительные клизмы, и, используя смазки и анальные пробки, постепенно разрабатывайте анус. Такие тренировки лучше всего делать 1 раз в неделю, постепенно увеличивая объем анальной пробки.
  3. Когда анус уже достаточно разработан, можно приступать к сексу с партнером. Презерватив использовать обязательно! Несмотря на подготовку, первые несколько раз не рекомендуется вводить пенис глубже, чем на длину головки, особенно при его большом диаметре.

Такая постепенная, неторопливая подготовка не только добавит разнообразия в вашу половую жизнь, но и поможет привыкнуть к очистительным процедурам, проследить реакцию кишечника и подготовить анальное отверстие к акту. При возникновении любых проблем с кишечником стоит тщательно обдумать, подходит ли этот эксперимент конкретно вам.

Как быстро подготовиться к анальному сексу?

Некоторые пары, давно практикующие анальный секс. пропускают этап клизмы и ограничиваются наружным подмыванием и использованием презерватива (в идеале он должен использоваться даже после клизмы). Этот вариант не подходит, если в день соития еще не было дефекации, поскольку есть риск непроизвольного выхода кала.

Источники: http://18iposle.ru/information/article/1129/, http://www.medmoon.ru/med/kak_sdelat_klizmu_pravilno.html, http://kak-bog.ru/kak-pravilno-podgotovitsya-k-analnomu-seksu






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением